パパ育 38歳パパが誕生日に思うこと｜家族・AI・社会課題と子どもたちへの誓い
「自分のために生きることがアホらしくなった」——38歳の誕生日にパパが本音で語る。社会貢献・お金の価値観・AI時代の生き方・日本が抱える4つの課題と、子どもたちに明るい未来を残すために今日からできる5つの行動を紹介します。
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パパ育 「なんで鯉なの？」に答えられなかったパパが調べた、鯉のぼりの本当の意味
「なんで鯉なの？」息子に聞かれて答えられなかったパパが、由来を徹底調査。登竜門の故事・色の意味・柏餅の由来まで、こどもの日と鯉のぼりの本当の意味を分かりやすくまとめました。
お金の勉強 「うちの子、集中力がない…」は環境のせいかもしれない。今日からできる部屋づくり5選
「うちの子、集中力がない…」は子どもの問題じゃなく"環境"の問題かもしれません。モンテッソーリ教育トレーナーのパパが実践した、視覚・聴覚・空間の整え方5つのコツを紹介。今日から始められる集中力を育てる部屋づくりを、楽天おすすめ商品とともに解説します。
パパ育 子育てパパの朝活を習慣化する方法｜忙しくても続く3つのコツ
子育て中のパパが朝活を習慣化する3つのコツを解説。夜型生活・寝不足でも続けられる朝の過ごし方を、メンタルトレーニング・コーチングの視点から実践的にお伝えします。まず今夜から始める小さな一歩を見つけましょう。
お金の勉強 Claude CoworkでAI副業を始めたら、パパの生活が激変した話
時間がないパパでも始められるAI副業。Claude Coworkを使ったブログ・SNS運用で月2〜3万円の副収入を実現した実体験を紹介。家族との時間も増えた生活激変の全記録。
こころのケア 食べない子どもに根気は必要？好きなものだけでもいい理由を食育の視点で解説
子どもが食べないとき、根気よく食べさせようとしていませんか？食育栄養コンサルタントの資格を持つパパが、幼児の食の特性と「好きなものだけでもいい理由」を実体験とともにわかりやすく解説します。食卓を楽しい場所に変えるヒントが満載。
お金の勉強 4月1日、新年度。あなたはまず「深呼吸」から始めよう
4月1日、新年度がはじまりました。焦りや不安を感じているパパへ。子どもを取り巻く社会の現状を知りながら、「無理せず自分のペースで」子育てするための具体的な3つの工夫を、37歳・共働きパパのおっきーが等身大でお伝えします。
こころのケア ワンオペ育児が限界になる前に｜パパが「運転交代」を実践した4つの方法
単身赴任中に0歳育児の限界を痛感したパパの実体験から、ワンオペ育児が苦しくなる構造と、「手伝う」ではなく「交代する」ための4つの具体策を紹介。夫婦関係を立て直すヒントをまとめました。
パパ育 3月、焦点を選び直す。社会で子育てを実装する5年計画
うつで立ち止まった30代共働きパパが、「社会で子育てを実装する」ために動き出す5年計画。DXと地域の力で、子どもたちの未来を変える挑戦ストーリー。
こころのケア “なんで急にイライラ？” 脳の仕組みでわかる、怒りの正体と上手な付き合い方
子育て中につい怒ってしまうのは性格ではなく脳の仕組みかもしれません。本記事では「怒り 脳の仕組み」をわかりやすく解説し、共働きパパが今日から実践できる怒りとの上手な付き合い方を紹介します。