パパ育

共働き・育児中パパが副業を始めてぶつかった「時間の確保」「お金の使い道」の失敗談をリアルに公開。週4〜5時間から始める時間術と、副業収入の3分割管理法を紹介します。これから副業を考えているパパ必見の実体験ブログ。

3歳の子どもがご飯を食べなくて悩んでいるパパへ。食べない本当の理由と、パパ目線で実践した「向き合い方」3つの工夫を紹介します。完食を目指すより、食卓を楽しい時間に変えることが大切。チャイルドコーチング・食育の視点も交えてわかりやすく解説します。

単身赴任中に0歳育児の限界を痛感したパパの実体験から、ワンオペ育児が苦しくなる構造と、「手伝う」ではなく「交代する」ための4つの具体策を紹介。夫婦関係を立て直すヒントをまとめました。

2025年、2歳の息子と過ごした365日。絵本選び、特急の旅、作品展、大掃除──すべてが“パパ育”の時間でした。仕事と家庭の狭間で迷いながらも気づいた、子どもと一緒に成長する喜びを等身大の言葉で綴ります。

子どもの夜なかなか寝ない・朝起きられない悩みを抱える保護者へ。子育て期の“睡眠の鍵”を最新データと共に整理し、朝の光・入眠ルーティン・呼吸・環境設定という4つの実践ステップで、親子ともに安心できる夜時間をつくる方法を紹介します。

医療保険、本当に必要？がん治療や入院費が不安なパパ・ママへ。高額療養費制度と付加給付の仕組みをパパ目線で解説。公的保険だけでどこまで守れるのか、無駄な保険料を減らすコツを紹介します。

仕事でも育児でも、思い通りにいかない日々。「あの人のせい」と思う前に、自分の行動を少し変えてみる——それが“原因自分論”。共働きパパに届けたい、心を軽くする考え方。

子どもの「やりたい」を信じて見守る勇気。モンテッソーリ教育の考え方を通して、共働きパパが気づいた“信じて育てる”子育ての力をリアルに綴ります。

忙しいパパこそ家事が脳トレに！掃除や料理で脳を活性化し、仕事も育児も前向きに。「やらなきゃ」から「気持ちいい」に変わる3つのコツで、毎日の家事を“自分を整える時間”に。